갱년기:생리적, 심리적, 신체적 변화를 동반하는 복합적인 과정
갱년기는 많은 여성들이 인생의 한 시점에서 겪게 되는 자연스러운 과정입니다. 이 시기는 신체적, 정신적 변화를 동반하며, 적절한 관리와 이해가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 갱년기의 정의, 원인, 증상, 합병증, 예방법, 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 갱년기의 정의갱년기란 여성의 생리 주기가 완전히 종료되기 전, 폐경기 이전에 발생하는 생리주기의 변화를 나타내는 용어입니다. 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 나타나며, 이 시기 동안 여성의 난소 기능이 저하되고 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소합니다. 갱년기는 생리적, 심리적, 신체적 변화를 동반하는 복합적인 과정입니다. 난소의 기능 저하로 인해 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 감소하면서 다양한 증상이 나타납니다...
건강 이야기/건강정보
2024. 8. 19.
