반응형 부처님오신날1 5월, 부처님오신날 사찰음식으로 만나는 자연의 지혜 5월, 짙어지는 초록과 함께 부처님오신날이 다가옵니다. 이 시기는 자연이 가장 풍요로운 선물을 우리에게 안겨주는 때이기도 합니다. 사찰에서는 이러한 자연의 순리에 따라 제철 재료로 정갈한 음식을 준비합니다. 사찰음식은 단순히 배를 채우는 것을 넘어, 몸과 마음을 다스리는 귀한 '약'으로 여겨집니다. 번잡한 일상에서 잠시 벗어나, 오월의 사찰음식이 선사하는 건강과 평화로움을 함께 느껴보시는 건 어떨까요?1. 사찰음식, 자연이 주는 건강의 선물사찰음식의 가장 큰 특징은 동물성 식품과 인공 조미료를 사용하지 않고 오직 제철 식재료만을 활용한다는 점입니다. 이는 자연 본연의 맛과 향을 고스란히 살릴 뿐만 아니라, 우리 몸에 이로운 영양분을 가득 채워줍니다. 한국인의 주식인 밥 역시 백미 대신 혼합 잡곡을 사용하.. 건강 이야기/건강음식 2025. 5. 4. 더보기 ›› 728x90 반응형 LIST 이전 1 다음
