반응형 절기음식1 단오날(음력 5월 5일) 즐기는 음식과 건강관리 그리고 대표 풍습 단오(端午)는 음력 5월 5일로, 예로부터 우리 민족에게 매우 중요한 명절로 여겨졌습니다. 일 년 중 양기가 가장 왕성한 날이라 하여 수릿날 또는 천중절이라고도 불렸습니다. 무더운 여름이 시작되기 전, 선조들은 단오를 맞아 건강을 지키고 한 해의 평안을 기원하는 다양한 풍습과 음식을 즐겼습니다. 이러한 전통에는 여름철 유행하기 쉬운 질병에 대비하는 실용적인 지혜가 깊이 담겨 있었습니다.단오의 유래: 충절의 의미에서 시작된 명절단오의 기원은 멀리 중국 초나라 시대로 거슬러 올라갑니다. 충직하고 문장에 뛰어났던 굴원이라는 신하가 간신들의 모함으로 유배를 떠나게 되었고, 초나라가 진나라에 의해 멸망했다는 소식에 깊은 슬픔에 빠져 음력 5월 5일, 멱라수라는 강에 몸을 던져 스스로 목숨을 끊었습니다. 사람들은 .. 건강 이야기/건강정보 2025. 5. 30. 더보기 ›› 728x90 반응형 LIST 이전 1 다음
