반응형 치실1 칫솔질 전후, 놓치지 말아야 할 구강 관리 루틴 대부분의 분들이 충치와 잇몸 질환을 예방하기 위해 하루 세 번 열심히 칫솔질을 하고 계실 텐데요. 하지만 솔직히 말씀드리면, 칫솔질만으로는 구강 건강을 완벽하게 지키기 어렵습니다. 우리의 구강은 생각보다 훨씬 더 복잡하고, 칫솔모가 닿기 힘든 수많은 틈새와 부위들이 존재하거든요. 그래서 오늘은 보건복지부와 한국건강증진개발원에서 권장하는, 칫솔질 전후로 절대 놓쳐서는 안 될 구강 관리 루틴 5가지를 자세히 알려드리려고 합니다. 이 루틴들을 꾸준히 실천하시면, 여러분의 구강 건강은 물론, 자신감 넘치는 미소까지 되찾을 수 있을 거예요. 자, 그럼 함께 구강 관리의 숨겨진 비밀을 알아볼까요?1. 칫솔질 전: 치실로 치아 사이 틈새를 공략하라!"치실, 정말 써야 하나?" 이런 의문을 가진 분들도 계실 겁니다. .. 건강 이야기/건강정보 2025. 6. 5. 더보기 ›› 728x90 반응형 LIST 이전 1 다음
