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2025/0433

영수증 속 비스페놀A, 10초 피부 접촉만으로 위험 수준 도달? 우리는 일상생활속에서 매일 무심코 수많은 영수증을 만집니다. 마트, 카페, 식당 등 어디에서든 소비의 기록으로 당연하게 받아드는 종이 조각입니다. 하지만 이 평범한 영수증 속에 우리 건강을 위협하는 치명적인 환경호르몬이 숨겨져 있다는 사실을 인지하고 계셨나요? 특히 유해 성분이 피부에 닿는 순간, 짧은 시간 안에 체내로 흡수될 수 있다는 연구 결과는 우리에게 심각한 경각심을 불러일으킵니다.뉴스요약미국 환경 건강 센터(CEH) 연구 결과, 영수증 속 비스페놀 S(BPS)가 10초 피부 접촉만으로 안전 기준 초과 흡수, 생식 기능 등에 위험 초래 가능성이 제기되었습니다.이에 서브웨이, 버거킹 등 BPS 영수증을 사용하는 32개 대형 소매업체를 대상으로 사용 중단 및 법적 조치를 발표했습니다.1. 영수증 속.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 30.
영화보다 더 영화 같았던 오드리 헵번의 삶과 죽음: 감춰진 진실 | 셀럽병사의 비밀 3화 리뷰 할리우드의 빛나는 전설이자 영원한 패션 아이콘, 그리고 전 세계 어린이들의 든든한 수호천사였던 오드리 헵번. 많은 이들에게 그녀는 밝고 우아한 동화 속 공주님 같은 이미지로 각인되어 있습니다. 하지만 그녀의 삶은 한 편의 드라마보다 더 파란만장한 고통과 비극으로 점철되어 있었으며, 갑작스러운 죽음 뒤에는 예상치 못한 진실이 숨겨져 있었습니다. '셀럽병사의 비밀'에서 조명된 그녀의 숨겨진 이야기는 많은 이들에게 깊은 울림과 함께 놀라움을 안겨주었습니다.1. 전쟁의 잔혹한 상흔과 지울 수 없는 트라우마오드리 헵번의 비극적인 이야기는 그녀의 어린 시절, 제2차 세계대전의 포화 속에서 시작되었습니다. 벨기에에서 태어나 영국에서 학창 시절을 보낸 그녀는 부모님의 이혼 후 어머니를 따라 중립국이었던 네덜란드로 이주.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 30.
충격! 세면대/변기 분홍색 '때', 곰팡이가 아닌 박테리아라구요! 그 위험성은? 혹시 욕실 청소할 때마다 세면대, 변기 구석, 타일 틈새에 지긋지긋하게 나타나는 분홍색 얼룩 때문에 골치 아프셨나요? 깨끗하게 청소해도 며칠만 지나면 어김없이 다시 생겨나는 이 분홍색 '때'의 정체를 많은 분들이 곰팡이라고 생각하시지만, 사실은 다른 원인이 있습니다.1. 분홍색 '때'는 곰팡이가 아닌 세균입니다!욕실에서 흔히 발견되는 분홍색 물때는 주로 세라티아 마르세센스(Serratia Marcescens), 메틸로박테리움(Methylobacterium), 슈도모나스(Pseudomonas)와 같은 세균에 의해 발생합니다. 이 세균들은 습하고 따뜻한 환경을 선호하며, 물기가 있는 곳에서 빠르게 증식하여 분홍색 또는 붉은색을 띠는 끈적끈적한 생물막을 형성합니다.이 세균들은 공기 중이나 토양에 널리 존재하며.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 29.
알면 더 무서운 세슘, 인체가 '칼륨'으로 오해하는 방사성 독성 물질! 일본 수입 가공식품 쿠리킨톤에서 검출! 최근 일본에서 수입된 특정 가공식품, 특히 우리가 즐겨 먹는 일본식 밤만주 '쿠리킨톤'에서 방사성 물질인 세슘이 검출되었다는 소식은 많은 분들에게 큰 불안을 안겨주었습니다. 세슘은 우리 몸이 필수 영양소인 칼륨으로 착각하여 흡수하는 무서운 독성 물질이기에 더욱 주의해야 합니다.뉴스요약식약처는 일본산 땅콩·견과류 가공품 '쿠리킨톤'에서 기준치 이하의 미량 세슘(1㏃/㎏)이 검출되어 수입업체가 자진 수입을 취하했다고 밝혔다.미량이라도 방사성 물질 검출 시 추가 핵종 검사 의무로 인해, 수입업체들은 수입 취소 및 폐기를 선택하는 경우가 많으며, 소비자 불안에 따라 일본산 식품 방사능 검사는 강화되고 있다1. 일본산 쿠리킨톤 세슘 검출 사건과 국내의 철저한 관리식품의약품안전처(식약처)는 지난 4월 18일부터 2.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 29.
데오드란트 vs 땀억제제: 쾌적한 여름을 위한 스마트한 선택 - 매일 쓸까, 일주일에 2~3번만 쓸까! 그 원리는? 본격적인 무더위가 시작되면, 그림자처럼 따라다니는 불청객이 있습니다. 바로 땀과 그로 인한 불쾌한 냄새입니다. 특히 습도가 높은 여름철에는 조금만 움직여도 땀이 솟구치고, 이는 곧 타인에게 불쾌감을 줄 수 있는 체취로 이어지기 쉽습니다. 이러한 고민을 해결하기 위해 우리는 다양한 뷰티 및 위생용품에 눈을 돌리게 되는데, 그중에서도 가장 대표적인 제품이 바로 데오드란트와 땀억제제(안티퍼스피런트)입니다. 언뜻 보기에 비슷해 보이는 이 두 제품은, 땀과 냄새를 관리하는 방식에서 뚜렷한 차이를 보입니다. 많은 사람들이 데오드란트와 땀억제제를 동일한 제품으로 인식하거나, 혹은 어떤 제품을 자신의 상황에 맞게 선택하고 사용해야 할지 혼란스러워합니다. 심지어 매일 사용해야 하는지, 아니면 일주일에 몇 번만 사용하.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 28.
고려은단 멀티비타민 올인원 ! 요오드 기준치 216% 초과 회수 조치! 최근 '국민 비타민'으로 알려진 건강기능식품 브랜드 고려은단의 '멀티비타민 올인원' 제품에서 기준치를 초과하는 요오드 성분이 검출되어 판매 중단 및 회수 조치가 내려졌습니다. 특히 방송인 유재석 씨가 광고 모델로 활동하며 높은 신뢰도를 쌓았던 제품이기에 소비자들의 불안감은 더욱 커지고 있습니다. 뉴스요약유재석이 광고한 고려은단 멀티비타민 올인원 중 일부 제품에서 기준치를 초과한 요오드가 검출되었습니다.식품의약품안전처는 특정 소비기한(2027년 2월 10일) 및 제조번호(1460) 제품에 대해 판매 중단 및 회수 조치를 내렸습니다.식약처는 해당 제품을 구매한 소비자들에게 즉시 복용을 중단하고 구입처에 반품할 것을 당부했습니다. 1. 문제의 핵심: 요오드 함량 불일치와 식약처 조치문제가 발생한 제품은 ‘멀티.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 25.
지역 축제장 먹거리 이용 시 식중독 주의하세요! 안전하게 즐기는 방법! 꽃 피는 계절, 다채로운 먹거리와 흥겨운 공연이 가득한 지역 축제는 소중한 추억을 선물하는 설레는 시간입니다. 하지만 많은 사람이 모이는 축제 현장의 특성상, 음식 취급과 보관에 소홀하면 식중독 위험에 노출될 수 있습니다. 잠시의 부주의가 즐거운 축제 경험을 망치고 건강까지 해칠 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 안전하고 건강하게 축제를 100% 즐기기 위해, 지역 축제장에서 먹거리를 현명하게 이용하는 방법을 자세히 알아보겠습니다. 뉴스요약봄철 축제·행사 시 식중독 발생 위험이 높아짐에 따라 식약처가 '먹거리 위생경보'를 발령하고 위생 관리를 강화할 것을 당부했습니다.식약처는 안전한 축제를 위해 HACCP 인증 도시락 선택, 위생등급 음식점 이용, 외부 조리 음식 판매 금지 등 소비자 및 업소의 위생 관.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 24.
자꾸 체하고 소화 안 된다면? 꽉 끼는 옷 때문일 수 있어요! 평소 식사량이 많지 않은데도 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는 경험, 한 번쯤은 있으시죠? 소화제를 달고 살거나 늘 불편한 배를 안고 지내는 분들이 의외로 많습니다. 다양한 원인이 있겠지만, 혹시 즐겨 입는 옷이나 액세서리 때문일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 몸에 꽉 끼는 옷이나 허리띠는 우리 소화 건강에 생각보다 큰 영향을 미칠 수 있습니다.1. 꽉 끼는 옷과 허리띠, 소화에 어떤 영향을 미칠까요? 옷이나 허리띠가 너무 꽉 조이면 복부, 특히 위와 소장이 위치한 곳에 압력을 가하게 됩니다. 이렇게 지속적인 압박이 가해지면 우리 몸의 소화 기능은 여러 단계에서 방해를 받게 됩니다.위의 기능 저하: 위는 음식물을 잘게 부수고 위산 및 소화 효소와 섞는 역할을 합니다. 꽉 끼는 옷은 위의 공간.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 23.
건어물, 시간을 담은 맛의 비밀: 건조에 숨겨진 놀라운 과학 간단한 간식, 술안주, 혹은 밥반찬으로 우리 식탁을 풍성하게 채워주는 건어물. 짭짤하고 쫄깃한 그 맛 뒤에는 오랜 시간 동안 변치 않는 맛을 유지하게 해주는 놀라운 과학적 원리가 숨겨져 있습니다. 싱싱한 해산물이 어떻게 오랜 시간 동안 변질 없이 우리 곁을 지킬 수 있는 걸까요? 오늘은 '건조'라는 단순해 보이는 과정 속에 담긴 과학적 지혜를 살펴보고, 건어물의 역사와 종류, 그리고 맛있게 즐기는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 건조, 미생물과의 전쟁: 식품 보존 과학의 핵심우리가 즐겨 먹는 어패류는 평균적으로 70~80%의 높은 수분을 함유하고 있습니다. 이 수분은 우리에게는 생명의 근원이지만, 식품의 관점에서는 부패를 촉진하는 주요 원인이 됩니다. 세균, 곰팡이, 효모와 같은 미생물은 수분이 풍.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 22.
봄의 유혹, 향긋한 산나물 뒤에 숨겨진 위험: 독초 주의하세요! 화사한 꽃들이 만개하고 푸른 새싹이 돋아나는 완연한 봄, 겨우내 움츠렸던 몸과 마음에 활력을 불어넣기 위해 산을 찾는 발길이 늘어나고 있습니다. 싱그러운 자연 속에서 즐기는 등산은 더할 나위 없이 좋은 힐링이지만, 봄철 산행에는 우리가 반드시 주의해야 할 숨겨진 위험이 도사리고 있습니다. 바로 산나물과 매우 흡사한 독초로 인해 발생하는 중독 사고입니다. 최근 5년간 독초 섭취 후 복통 등의 증상을 호소한 사례는 총 41건에 달하며, 특히 3월부터 6월 사이에 전체 발생 건수의 80%가 집중되어 봄철 독초 중독에 대한 각별한 주의가 요구됩니다. 꽃이 피기 전, 잎이나 뿌리만으로는 산나물과 독초를 구별하는 것이 매우 어렵기 때문에 더욱 위험합니다. 자칫 잘못 섭취할 경우, 즐거운 산행이 순식간에 고통스러운 .. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 21.
"아침 커피, 습관처럼 마셨다면 잠시 멈춰 주세요!" 카페인 민감성이 있다면 꼭 피해야 할 시간대 아침잠을 깨우는 향긋한 커피 한 잔은 많은 사람들의 하루를 시작하는 필수 코스입니다. 저 역시 그 기분 좋은 씁쓸함과 함께 찾아오는 활력을 무척이나 즐기는데요. 하지만 커피를 마실 때마다 심장이 두근거리거나 속이 쓰리고, 심지어 밤잠까지 설치는 경험, 혹시 있으신가요? 이는 단순히 커피에 약해서 나타나는 증상일 수도 있지만, 카페인 민감성 때문일 가능성이 큽니다. 만약 여러분이 카페인에 민감하다면, 무심코 마시는 아침 커피가 오히려 하루의 시작을 힘들게 만들 수 있습니다.1. 카페인 민감성, 왜 나에게만? 숨겨진 과학적 이유똑같은 양의 커피를 마셔도 누구는 멀쩡한 반면, 어떤 사람은 부작용을 겪습니다. 이러한 개인차는 주로 유전적인 요인과 뇌의 아데노신 수용체 때문입니다. 우리가 섭취한 카페인은 주로 간.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 20.
"곡우": 봄비가 기름진 풍년을 기약하다 | 이시기에 즐기는 음식과 건강 관리 촉촉한 봄비가 대지를 적시는 곡우(穀雨), 대자연의 교향곡이 울려 퍼지는 듯한 아름다운 절기입니다. 겨우내 웅크렸던 만물이 힘찬 기지개를 켜고, 싱그러운 새싹들이 고개를 내미는 생동감 넘치는 시기이기도 하죠. 곡우는 24절기 중 여섯 번째 절기로, '곡식을 기름지게 하는 비'라는 아름다운 이름을 가지고 있습니다.예로부터 농경 사회에서는 곡우에 내리는 비를 '농사비'라 칭하며, 한 해의 풍요를 간절히 염원했습니다. 곡우는 자연의 순환과 조화 속에서 삶의 지혜를 배우는 특별한 날입니다. 따스한 봄 햇살과 촉촉한 봄비가 조화롭게 어우러져 대자연의 생명력을 깨우는 곡우는, 새로운 시작을 다짐하고 풍요로운 결실을 기대하는 희망과 설렘이 가득한 절기입니다. 1. 곡우의 의미와 유래곡우(穀雨)는 '곡식을 기름지게 하.. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 19.
흡연율의 역설: 늘어나는 흡연 인구와 필립모리스의 전자담배 ‘승부수’ 건강에 대한 사회적 관심이 높아지는 요즘, 질병관리청의 최신 발표에 따르면 우리나라 담배 제품 이용률이 다시금 고개를 들며 3년 연속 상승했다는 소식입니다. 씁쓸한 마음 감출 수 없지만, 이면을 들여다보면 이야기는 조금 달라집니다. 전통적인 담배의 시대는 저물고, 액상형과 궐련형 전자담배가 조용히 세력을 확장하고 있다는 사실입니다. 담배 시장의 중심 이동이 감지되는 순간입니다. 이러한 격변 속에서, 세계적인 담배 거물 필립모리스가 오랜 상징과 같았던 ‘말보로’의 퇴장을 선언하고, 전자담배에 모든 것을 걸겠다는 야심찬 계획을 발표한 배경에는 과연 어떤 속사정이 숨어있을까요?뉴스요약 필립모리스는 일반 담배 '말보로'의 종식을 선언하고 전자담배 등 비연소 제품으로 전환, 2030년까지 순매출의 3분의 2 이상.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 18.
설렘 가득한 봄 캠핑, 안전은 필수! 화상·열상 사고 절반 이상! 고온 물질 주의 따스한 햇살과 싱그러운 바람이 기분 좋게 불어오는 봄, 야외활동의 계절이 돌아왔습니다. 자연 속에서 맛있는 음식을 해 먹고, 밤하늘을 가득 채운 별들을 바라보는 낭만적인 캠핑은 생각만으로도 가슴을 설레게 합니다. 하지만 즐거운 추억을 만들기 위해 떠난 캠핑에서 예기치 않은 안전사고가 발생한다면 그보다 안타까운 일은 없을 것입니다. 특히 봄철 캠핑에서는 화상과 열상(찢어짐) 사고가 절반 이상을 차지하며, 그 중심에는 고온 물질과의 접촉과 어린아이들의 안전 관리 소홀이 자리하고 있다는 사실을 인지하고 각별한 주의를 기울여야 합니다.1. 캠핑장 안전사고 현황, 안심은 금물!최근 5년간(2020년~2024년) 한국소비자원 소비자위해감시시스템(CISS)에 접수된 캠핑장 관련 안전사고는 총 409건에 달하며 매년 .. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 17.
"아몬드" 같이 먹으면 좋은 궁합 음식과 피해야할 상극 음식! 아몬드는 우리 몸에 활력을 불어넣는 슈퍼푸드라는 사실, 잘 알고 계시죠? 아몬드 속에는 다양한 효능들이 숨어있지만, 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 그 효과는 천차만별이랍니다. 오늘은 건강을 한 단계 업그레이드해 줄 아몬드를 맛있고 건강하게 즐기는 방법, 알아볼게요!1. 아몬드의 주요효능심혈관 건강 증진: 아몬드는 불포화 지방산(단일 불포화 지방산 및 다중 불포화 지방산)이 풍부하게 함유되어 있습니다. 불포화 지방산은 혈중 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤 수치를 높여 동맥경화 예방 및 심혈관 질환 위험 감소에 기여합니다. 또한, 아몬드에 포함된 마그네슘은 혈압 조절에 관여하여 고혈압 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.체중 관리 효과: 아몬드는 단백질과 식이섬유 함량이 높아 포만감을 증가.. 건강 이야기/건강음식 2025. 4. 16.
춘곤증을 이겨내는 밥상의 힘! 봄철 나른함을 개선해 주는 음식 어느덧 완연한 봄, 따스한 햇살과 만개하는 꽃들이 마음을 설레게 하지만, 동시에 몰려오는 나른함과 졸음 때문에 힘드시진 않으신가요? 오후만 되면 건전지가 방전된 듯 무기력해지는 증상, 바로 춘곤증 때문일 수 있습니다. 흔히 ‘봄을 탄다’고 표현하기도 하지만, 춘곤증은 엄연히 계절 변화에 우리 몸이 일시적으로 적응하지 못해 나타나는 생리적인 반응으로 볼 수 있습니다. 춘곤증은 대개 1주에서 3주 정도 지나면 자연스럽게 사라지는 일시적인 현상인데요. 이 기간 동안 우리의 밥상에 조금만 더 신경 쓴다면, 춘곤증의 불편함을 훨씬 완화하고 활기찬 봄날을 맞이할 수 있습니다.1. 뇌에 에너지를 공급하는 비타민 B군이 풍부한 통곡물 (현미, 보리, 귀리)춘곤증으로 인한 무기력함과 피로감은 에너지 대사와 깊은 관련이.. 건강 이야기/건강음식 2025. 4. 15.
돼지 지방, 이제껏 몰라봐서 미안해! 소고기 6배 비타민 B1의 놀라운 효능, 지금 확인하세요! 돼지고기를 먹을때 하얀 비계는 늘 외면하게 되는 경우가 많은데요! 하지만 최근 놀라운 소식이 들려왔습니다. 우리가 그토록 멀리했던 돼지 지방이 BBC Future의 조사에서 '세계에서 가장 건강한 음식' 8위에 선정되었다는 것입니다. 완두콩, 토마토, 심지어 영양가 높기로 유명한 고등어보다도 높은 순위라는 사실은 그야말로 '반전'입니다.이 놀라운 결과 뒤에는 우리가 미처 알지 못했던 돼지 지방의 숨겨진 영양학적 가치가 숨어있습니다. 그중에서도 오늘 여러분께 놀라운 효능을 소개해 드릴 주인공은 바로 피로 회복의 핵심! 에너지 생성의 필수 비타민, 비타민 B1입니다. 이제껏 '나쁜 지방'으로만 인식되었던 돼지 지방 속에 소고기보다 무려 6배나 많은 비타민 B1이 숨겨져 있었다니, 정말 놀랍지 않으신가요?뉴.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 15.
우리 아이 현미밥, 괜찮을까? 영유아 현미 섭취 주의사항과 안전 TIP! 사랑하는 우리 아이가 건강하게 자라기를 바라는 마음은 모든 부모님의 한결같은 소망일 거예요. 이유식을 시작하면서부터 어떤 음식을 먹여야 할지, 영양 균형은 어떻게 맞춰야 할지 끊임없이 고민하게 되죠. 특히 현미는 섬유질과 각종 영양소가 풍부하다고 알려져 있어 아이에게 먹여도 괜찮을지 궁금해하는 부모님들이 많으실 겁니다. 최근 현미에 함유된 무기 비소라는 성분에 대한 이야기가 나오면서, '혹시 우리 아이에게 해로운 건 아닐까?' 하는 걱정이 스멀스멀 피어오르기 시작했습니다. 그래서 오늘은 부모의 마음으로, 영유아 현미 섭취에 대한 주의사항과 안전하게 먹이는 방법에 대해 알아보았습니다. 뉴스요약 현미는 백미보다 무기 비소 함량이 높아, 특히 5세 미만 어린이에게 건강상 위험을 초래할 수 있지만, 깨끗한 물.. 건강 이야기/건강뉴스 2025. 4. 14.
계속되는 피로감, 단순한 춘곤증일까요? 혹시 다른 질환은 아닐까? 따스한 햇살과 함께 설레는 봄이 찾아왔지만, 유독 몸이 무겁고 졸음이 쏟아진다면 ‘춘곤증’을 떠올리기 쉽습니다. 주변에서도 “봄 타나 봐”, “나른해서 아무것도 못 하겠어”라는 말을 심심찮게 들을 수 있죠. 춘곤증은 계절 변화에 우리 몸이 적응하는 과정에서 나타나는 일시적인 피로 증상으로, 대부분 1~3주 정도 지나면 자연스럽게 사라집니다.만약 피로감이 한 달 이상 지속되거나, 충분한 휴식을 취해도 전혀 해소되지 않고 일상생활에 지장을 줄 정도라면 단순한 춘곤증으로 넘겨서는 안 됩니다. 우리 몸은 때때로 다양한 질환의 신호로 피로감을 보내기 때문입니다. 1. 춘곤증, 왜 찾아오는 걸까요? 춘곤증은 의학적인 질병이라기보다는 봄철에 많은 사람들이 느끼는 일종의 생리적인 피로 현상입니다. 그 원인이 명확하게 .. 건강 이야기/건강정보 2025. 4. 14.
봄 향기 가득한 유채나물의 영양적 특징과 효능 찬 바람이 잦아들고 따스한 햇살이 쏟아지는 계절, 우리의 식탁에도 봄의 전령사가 찾아옵니다. 바로 싱그러운 초록빛의 유채나물입니다! 제주도의 노란 유채꽃밭을 떠올리게 하는 이 사랑스러운 채소는 예쁜 모습만큼이나 놀라운 영양과 다채로운 건강 효능을 품고 있다는 사실, 알고 계셨나요?유채(油菜)는 십자화과의 두해살이풀로, 우리나라를 비롯해 일본, 중국 등 동아시아 지역에 널리 분포하고 있습니다. 특히 제주도를 비롯한 남부 지방에서 많이 재배되며, 봄이 되면 넓은 들판을 황금빛으로 물들이는 유채꽃은 그야말로 장관이지요. 예로부터 유채의 어린 싹을 나물로 즐겨 먹었으며, 씨앗에서는 기름을 짜서 사용하는 등 버릴 것 하나 없는 소중한 식물로 여겨왔습니다. 유채나물을 가장 맛있게 즐길 수 있는 시기는 바로 꽃이 .. 건강 이야기/건강음식 2025. 4. 11.
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